Как сохранить отношения с мужчиной

Как сохранить отношения: 4 уровня любви

в Женском клубе!

Как же сохранить любовь, оставаясь при этом самодостаточным человеком? В самом вопросе, кажется, скрыто какое-то противоречие: как это можно любить и в то же время не зависеть друг от друга? Оказывается, можно. В этом – секрет безусловной любви. (Поясню: не зависеть друг от друга – это не значит, что нам друг на друга плевать.)

Итак, что же можно делать, чтобы в отношениях появилась и главное – сохранялась безусловная любовь. Поделим рекомендуемые действия на 4 уровня.

Проявлять искренний интерес к себе

Важно оставаться личностью со своими собственными интересами, своими желаниями, своим личным пространством. Чего я хочу? Что это означает для меня? Как я этого достигну? – чаще задавайте себе эти вопросы. Это позволит сохранить любовь и сделать отношения более искренними.

Самая большая ошибка в отношениях – это в определенный момент сказать себе: «Я знаю этого человека как самого себя». В этот момент мы перестаем интересоваться партером, становимся равнодушным к нему.

Есть замечательная фраза: «Мы все каждый раз уходим навсегда. Вместо нас всегда возвращается кто-то другой». Мы расстаемся, с нами что-то происходит, мы получаем новый опыт – и в этом смысле после разлуки встречаются уже два новых человека. Интересуйтесь этим новым в другом!

Это то, без чего невозможны равноправные полноценные отношения. И эта дистанция становится возможной, если соблюден баланс интереса к себе и интереса к партнеру. Мы вместе, но мы не половинки одного целого! Каждый из нас – целое!

Проявлять щедрость на материальном уровне

Дарите друг другу подарки! И принимайте их с благодарностью! Очень часто мы легко дарим, с трудом принимаем. Где-то в глубине души сидит убеждение, что принять подарок – это стать обязанным. А кому это нравится.

Или обратная сторона: не умею дарить, потому что «ну что хорошего я могу… не хватает идей или денег на супер-подарок – лучше вообще ничего». А между тем, подарок – это как частичка души, материальное выражение любви.

Сознательно заботиться о себе умеет далеко не каждый! Мы очень много чего для себя делаем, но чаще это случается на бегу, впопыхах, мысли наши в этот момент или уже убежали в будущее, или ворошат прошлое.

Все мы заботимся о своей духовности, об уме (читаем книги, рассуждаем, обдумываем), но при этом не очень умеем заботиться именно о теле. Важно расслабляться и отдыхать на телесном уровне.

Без секса нет полноценных партнерских отношений между мужчиной и женщиной. Это момент большого доверия. И большого удовольствия.

Важно помнить, что ваш партнер, так же как и вы, хочет получать удовольствие от этого! Это сделает отношения радостнее и позволит сохранить любовь на телесном уровне.

Говорить правду, просить

Большой соблазн в отношениях – это чтобы «сам догадался». И чтобы он или она догадались – мы зачастую начинаем манипулировать, достигать своих целей не напрямую, а какими-то потайными тропами.

Вместо того, чтобы честно и открыто попросить стакан воды, мы с многозначительными вздохами говорим в пространство: «Ой, как хочется пить….» Манипуляции – это то, что разрушает отношения.

Наши интонации выдают наши чувства. Сколько бы мы не говорили словами «Я тебя так люблю, так люблю!», если в тоне голоса слышится «Ты мне всю жизнь испортил. » наш партнер будет слышать именно этот текст.

На курсе «Любовь и принятие себя» мы много времени уделяем тому, чтобы научиться слышать свои и чужие интонации. И практикуемся в том, чтобы слова и тон голоса соответствовали друг другу.

Отношения – это не результат. Отношения – это живой процесс. И, возможно, в определенный момент они перестают нас устраивать. Важно в эти моменты говорить о том, что можно сделать по-другому, что и как можно изменить в лучшую сторону.

Помните пункт 1 уровня души? Чего Я хочу от этих отношений? И что я готов для этого сделать? Сохранить, заморозить любовь невозможно, но возможно её развивать.

Быть благодарным

На чем вы чаще фокусируете свое внимание? На том, что у вас уже есть? Или на том, чего вам до сих пор не хватает? Начните ценить то, что имеете – и этого в вашей жизни станет больше.

Если ваш партнер чувствует, что вам все время мало – будет ли это его стимулировать достичь большего? Вряд ли, ведь все равно будет недостаточно.

Относитесь к партнеру не как к набору недостатков, которые непременно нужно улучшить и исправить. Чувство, что «я недостаточно хорош» не способствует улучшению отношений.

Гораздо приятнее ощущение «Меня любят таким какой я есть – и это здорово!» Все, что в моем партнере отличается от меня – интересно! И я это безусловно принимаю.

Мы меняемся, развиваемся. Важно, чтобы в этот момент мы не забывали об отношениях и о партнере. И если вдруг в определенный момент мой партнер перестает куда-то стремиться и чего-то хотеть, неплохо бы спросить себя:

«А что я такого делаю, что мой любимый решил остановиться в своем развитии?» А не искать кого «попродвинутее». Любовь приходит к нам от сердца, а не от ума.

Вот те действия, которые позволят вам сохранить любовь и интерес, улучшат отношения, сделают их более наполненными, более искренними. Начните применять это в жизни – и пусть внутри и вокруг Вас становится больше любви! Наталья Родионова

И самый главный совет

Копирование с активной ссылкой. Карта сайта Правила и условия , Политика , Партнерская программа

  • Как сохранить отношения надолго

    Сегодня каждый человек и каждая семья, хотели бы сохранить отношения надолго, что бы стать еще счастливее и успешнее. Но проблема большинства в том, что не каждый понимает, и пытается понять , как сохранить отношения надолго, так как страстное желание заставит любого человека достичь своей цели. Поэтому мы сегодня, разберем данный интересный вопрос, приводя вам только самые эффективные методы и способы, что бы каждый человек и семья, смогли не просто понять, как сохранить отношения надолго, но и начали что-то делать для этого.

    Первое что вам нужно , перед тем как понять, как сохранить отношения надолго, вам нужно определиться, нужны ли вам вообще отношения. Так как бывает, что люди хотят сохранить отношения надолго, не имея для этого каких-то конкретных целей и будущего. Некоторые семьи и отношения не ощущают счастья, но хотят все равно улучшить отношения. Ведь зачем такие отношения, где вы даже не ощущаете счастья и радости. Вам нужно в первую очередь понять нравиться ли вам ваша девушка или парень, любите ли вы друг друга, а после этого строить отношения и создавать семьи. Это не касается тех, кто создали семьи по выгоде из-за денег, такие семьи уже обречены на неудачу, не из-за самих денег, а из-за не правильного мышления и целей в жизни их владельцев.

    Поэтому определитесь сначала, что вы хотите, а потом начинайте хотя бы мысленно представлять картину будущей жизни и то, что вас в ней ожидает. Так как каждый человек хотел бы быть счастлив, и у него есть на это права и возможности, но не все из-за лени и страха находят это счастье и создают семьи неосознанно, терпя только неудачу. Если хотите сохранить отношения надолго, то постройте сначала эти отношения что бы быть по-настоящему счастливыми.

    Самый лучший способ сохранить отношения надолго, это подарки, подаренные от чистого сердца и вниманием и любовью. Почитайте лучше: что подарить парню на день рождения , и вам будет легче выбрать что-то или придумать свой грандиозный подарок. Главное это не подарок а внимание, но если вы щедры и у вас есть на это возможности, то не жалейте дарить подарки парню или девушке, она или он вас оценят и полюбят за вашу любовь и внимание. Ненужно и необязательно часто дарить подарки, дарите тогда, когда это актуально и вам самим хочется это делать. Тогда девушка, парень будет от вас в восторге. Тогда можно будет не только сохранить отношения надолго, но и сделать их крепче и счастливее.

    Главное во всех отношениях, если вы хотите сохранить отношения надолго, это понимание друг друга. Так как без этого любая любовь и страсть начнет понемногу утихать, соответственно и ваши отношения разрушаться. Поэтому сначала перед выбором пары поймите, хорошо ли вы понимаете, друг друга, если нет, то лучше спокойно найти подходящую для этого пару и отношения. Так же это понимание нужно самим построить, но для этого нужно немного времени и сил, что бы составить план действий и по ним достигать данной цели.

    Как сохранить отношения в семье с любимым человеком

    Если хотите сохранить отношения надолго, вам нужно и желательно совсем и навсегда избавиться от унижений и оскорблений в вашей семье или отношениях. Так как этот признак дает знать, что вы не сильно любите друг друга, и ваши отношения обречены только на неудачу. Если вы постараетесь, то сможете сократить унижения или вообще избавиться от них. Если не получается как бы вы не старались, то разумнее всего найти другую девушку или парня для нормальных счастливых отношений. Унижения, как бы вам не говорили неправильные люди, никогда не приводят к хорошим последствиям, это результат элементарной невоспитанности.

    Устраивайте своей даме красивые вечера, если она любит романтику. Идите на уступки — и вы увидите, как женщина может изменить свой характер и пойти на компромисс в следующий раз.

    В семье должна присутствовать любовь и уважение. Так как без этого сохранить отношения надолго будет очень трудно, помните про это.

    Помогают ли деньги сохранить отношения надолго? Ни в коем случае, они в этом не играют никакой роли. Так как все дело не в деньгах, а в образе мышления. То как человек думает и относиться к деньгам и зависит последующие отношения. Конечно, если вы создаете отношения по выгоде из-за богатства, то здесь все понятно, что такие отношения долго не продержаться, если нет счастья и любви. Поэтому вам просто нужно понять: почему деньги так важны , и начинать действовать в правильном направлении, если ваша цель непросто сохранить отношения надолго, но и сделать их успешнее, счастливее и крепче.

    Как сохранить отношения на расстоянии с мужем, мужчиной

    Общие цели в жизни

    Лучший способ, что бы сохранить отношения надолго заключается в ваших общих целях и взглядах на жизнь. Постарайтесь найти что-то общее и поставьте одну цель, которая будет интересна, двоим и достигайте ее, набираясь счастья и укрепляя отношения. Но здесь можно потерпеть неудачу, так как кто-то может сдаться, не достигнув цели до конца или же, достигнув, став успешным и богатым, уйдет от вас искать другое счастье. Этого ненужно бояться, так как это случается не так часто и зависит только от характера человека и его образа мышления, а от этого некто не застрахован, зато открывается настоящая сущность человека. И вы уже сами будете смотреть и действовать по обстоятельствам.

    Не сидите дома, даже если сильно устали. Обычно пары, которые вместе давно, проводят свои вечера перед телевизором или на кухне. Это разве весело и полезно? Читайте друг другу (не обязательно сказки, почитайте интимные рассказы), смотрите документальные фильмы или дискавери, готовьте вместе или учитесь готовить вместе — это пойдет на пользу, посещайте театры хотя бы раз в три месяца, ходите на кино-премьеры, водите свою даму в рестораны хотя бы на общие праздники и годовщины, всегда отмечайте в узком кругу свою дату свадьбы или делайте другу другу подарки на годовщины.

    Если вы все перепробовали — запишитесь вместе на курсы танцев или в спортивный клуб. Возможно, наблюдения за тем, как двигается ваш партнер даст вам понять, как сильно он вам дорог.

    Исполняйте небольшие мечты вашего партнера. Например, если мужчина давно хотел борщ, а вы не умеете его готовите — научитесь. Выберите как-то свободный день и езжайте за город, чтобы научить вашу женщину ехать вперед на автомобиле.

    Вот и все что мы собирались разобрать с вами сегодня о том, как сохранить отношения надолго. Применяя все методы и советы, приведенные выше на практике, вы сможете достигнуть своей цели и сохранить отношения надолго, жить счастливой и успешной жизнью с любимым человеком.

    Поделитесь статьей в соц. сетях:

    Думаю любовь сохранит

    Как сохранить отношения с любимым, боюсь потерять мужчину!

    Из письма Марии в Сампросветбюллетень: — «Как сохранить отношения с любимым? Я боюсь потерять своего мужчину, последнее время замечаю, что он стал иногда для меня занят. Хотя я для него всегда нахожу время. Я очень нервничаю и не знаю как себя правильно вести. Раньше у меня была похожая ситуация, и я высказала мужчине свои сомнения. В результате он очень обиделся и сказал, что если он так меня расстраивает, то зачем мне быть с ним».

    У каждой ситуация и отношения с мужчиной уникальны, поэтому общие моменты, описанные в этой статье, могут не подходить к вашему случаю или соответствовать лишь отчасти. Чтобы сохранить отношения, необходимы усилия с двух сторон. Например, мужчина может быть эмоционально незрелым человеком, действовать под влиянием неосознанных мотивов и изменить своё поведение в один момент. С другой стороны, вы тоже можете своим поведением разрушать отношения с любимым, сами того не подозревая. В первом случае, вы не можете нести ответственность за инфантильное поведение мужчины, когда он пропадает без объяснений, избегает определенности, не открыт и не честен с вами. Во втором случае, проблема существует, если вы не замечаете, что ваше собственное поведение отталкивает любимого.

    Если вы боитесь потерять мужчину, то отнеситесь внимательно к следующей информации. По отзывам мужчин и из практики консультирования женщин, я заметила, что чаще всего не складываются отношения из-за определенных постоянно повторяющихся схем поведения. Кстати, эти схемы не связаны с гендерными различиями и присущи не только женщинам, но и мужчинам. Но сейчас я буду описывать именно женский вариант поведения.

    Вы когда-нибудь говорили или слышали, как говорят ваши подруги: «. не могу без него жить»? Испытывали страх, что потеряете этого мужчину и не сможете снова стать прежней? Подобные мысли приходят, когда все интересы и вся жизненная энергия женщины направляются на мужчину. На него же возлагается принятие всех решений. Настроение и эмоциональный настрой женщины становятся зависимыми от поведения и отношения к ней её избранника.

    Мужчина в таком случае, перестает следить за своим поведением, потому что не чувствует границ другой личности и полноценного общения, обмена мыслями. Женщина полностью ему принадлежит, растворяется в нем, тем самым лишая его контакта с её личностью. Для длительных отношений мужчине требуется гармоничный союз с любимой, затрагивающий все сферы личности: физическую, эмоциональную и интеллектуальную. Мужчина ждет от женщины обогащения своей внутренней жизни, а не растворения в нем. В результате мужчина чувствует, что ему чего-то не достает, отношения начинают тяготить.

    Также в популярной психологии бытует мнение, что мужчина охотник и когда он полностью «поймал» свою жертву, то теряет интерес. Мне лично, не очень нравится такое сравнение, потому что оно очень упрощает отношения полов и поведение мужчин, закрепляет в сознании стереотип. Зрелому мужчине совсем не требуется всё время завоевывать женщину и чувствовать адреналин, скорее он нуждается в такой же зрелой личности, которая гармонично интегрируется в его жизнь, привнесет что-то своё, новое, вдохновит, поймет, поддержит его мечты. Но если он перестает ощущать женщину рядом с собой как личность, как он всё это получит? Вот и приходится ему снова выходить «на охоту».

    Замечательно иметь чувства и привязанность к любимому человеку, до тех пор, пока вы не теряете свою идентичность: кто вы, что вы хотите, в чем ваше призвание, где ваше место в жизни, какие у вас принципы и цели?

    Наша жизнь полна непредсказуемых факторов. Даже если мы полны позитива, бывают плохие дни, когда всё валится из рук, происходит не так, как ожидалось и планировалось. Но черная полоса сменяется белой, мы справляемся с трудностями и идем по жизни дальше. Но можем и застрять в черной полосе, оставить попытки преодолеть неприятности, начать обвинять окружающих, поддаться негативным эмоциям, устроить истерику, браниться и рыдать в подушку. Выбор всегда за нами.

    Если вы хотите иметь позитивное отношение к жизни, надо прекращать обвинять непредсказуемые факторы и стараться изменить то, что в вашей власти. Например, ваше настроение, общий эмоциональный фон ваших отношений.

    Следующую схему поведения можно найти там, где часто слышен от женщины вопрос «ты меня любишь?», или упрек «ты меня не любишь!», прямые или косвенные вопросы о своих достоинствах.

    Чтобы чувствовать себя хорошо, некоторым женщинам требуется одобрение со стороны мужчины. Если мужчина одобрил, самооценка поднимается, если нет — понижается. Чем ниже самооценка женщины, тем больше одобрений и подтверждений чувств ей требуется. От своей неуверенности она чувствует беспокойство и переносит его в отношения. Если она не получает желаемого, то начинает раздражаться, высказывать претензии и сомневаться, что её любят.

    Все люди могут время от времени чувствовать себя неуверенно, это нормальное явление до тех пор, пока не начнет разрушать ваш потенциал и препятствовать успеху в жизни и любви.

    Для мужчины уверенность женщины — это индикатор её самостоятельности. Меньше всего он хочет быть ее опекуном или нянькой. Если женщина сама не уверена, что она имеет внешние и внутренние достоинства и может сделать мужчину счастливым, то со временем и мужчина потеряет в этом уверенность. Если она часто требует, чтобы мужчина подтвердил свою любовь, то для него это сигнал, что женщина в нем сомневается. А захочет ли мужчина быть рядом с неуверенной и сомневающейся женщиной, постоянно подбадривая и уверяя ее?

    Перечисленные схемы могут проявляться в поведении с разной интенсивностью, но их разрушающее действие портит любые отношения. Если вы заметили за собой что-то подобное, настало время измениться и попробовать новые пути взаимоотношений.

    О том как сохранить отношения с мужчиной читайте в моей Бесплатной книге «33 Способа Сохранить и Улучшить Отношения с Любимым» > ЗДЕСЬ.

    Удачи вам и до скорых встреч на страницах Сампросветбюллетеня!

    Робот выбрал для вас другие статьи на похожую тему:

    Буду очень признательна, если поделитесь ссылкой на мой блог! Используйте эти кнопки! Спасибо!

    Вы хотели бы заглянуть в голову мужчины и узнать о чем он думает?

    Вы хотели бы узнать, как строить отношения, как правильно вести себя с мужчиной, чтобы получать желаемый результат?

    В прошлом браке я, как вы Юлия пишите, растворилась в своем муже. Сейчас мне смешно, как глупо я себя вела.Всё что описано в статье было в моем поведении. Хочется начать отношения с чистого листа и уже сделать всё по-другому. Я отправила Вам свой вопрос, надеюсь подойдет для следующей статьи. Спасибо!

    Юля, огромное Вам спасибо за ту работу, что Вы делаете для нас. Статья — просто шедевр)))) Все накопленные факты и ситуации проанализированы, и доступным и понятным языком объяснены. Нашла по чуть-чуть своего поведения во всех трёх схемах, к сожалению. Теперь мне многое стало понятно и буду держать своё поведение под контролем.

    У меня тоже есть вопросы как сохранить отношения, надеюсь что Вы ответите в следующих статьях! С интересов буду следить за Вашим блогом. С уважением, Светлана

    Отлчиная статься, подписываюсь под каждый словом. Вы правильно описали реакцию мужчин, такое поведение женщины обрубает все чувства на корню.

    Боже какая статья. сотню книг перечитаешь, создашь хаос в голове и все равно не найдешь отчеты га вопросы, а тут все по полочкам!

    да нашла кое-какие моменты в себе- начинаю растворяться когда *едет крыша* от эмоций или я сама себя в это состояние забрасываю

    Юлечка, а во у меня ситуация похожая, но с другого бока- мужчина который очень контролирует, манипулирует и давит, но в то же время проявляет себя почти во всех трех схемах *женского* поведения- хотя вы и сказали, что гендерность тут ни при чем, но все же- поведение именно такое- истерить, сливать любые проблемы в бешеном полуообморочном состоянии на голову мне, всю мою энергетику из любви забирать в проблемы- даже когда их нет, просто дурак на дороге способен вывести его из себя и потом весь негатив снова и снова отравляет все вокруг, романтизм исчезает, схема *все не так* у него работает во всех направлениях, хотя я и сама этим грешна стала

    схема * ты меня любишь* тоже достаточно выражена, я как-то не задумывалась, а подтверждение привлекательности- на комплименты набиваюсь сама, мне и правда требуется подтверждение моей привлекательности чтобы чувствовать себя хорошо

    когда влюбляюсь и мужчина старается затянуть меня в зависимые отношения я с удовольствием соглашаюсь, а потом начинаются№ проблемы из-за его неуважения

    немного сумбурно, но собственно вопрос в следующем- а что делать с мужиком, если он с виду успешный и доминантный, а проявляет такие схемы зависимости и расходует мою энергию на свою эмоциональную нестабильность? есть ли способы корректировки, кроме * послать на небо за звездой*? заранее спасибо и общая благодарность за изумительные статьи.

    Мужчина может быть «успешным и доминантным», но при этом психологически незрелым, зависимым от внешнего окружения, не способным адаптироваться к разным ситуациям, психующим по любому поводу.Но это тоже отдельная тема для статьи.

    Себя вы можете откорректировать, если уже поняли свои ошибки. А что касается, мужчины, без его желания измениться, вы его не переделаете. Вы можете только пресекать его нежелательное поведение, не поддерживать негативный тон, отказываться общаться без уважения и на повышенных тонах. Если он как-то сам себя одернет, спохватится, посмотрит на себя со стороны, это уже будет шаг вперед. А если наоборот, будет только сильнее гнать негатив, то это уже психологические проблемы, а вы ему не врач, вам надо о себе тоже подумать.

    Желательно, чтобы он осознал, что надо что-то менять в отношениях и в себе. Самым лучшим вариантом была бы ваша совместная с ним работа с семейным психологом, которого вы выберете вместе.

    Юлия, очень хорошая статья. В каждом пункте, к сожалению, себя узнала. Но вот такое неправильное поведение у женщин, как мне кажется, появляется не на пустом месте, а когда реально появляются сложности в отношениях и предпосылки к расставанию. Может и надо вести себя по другому, но с любимым мужчиной это очень сложно, потому что появляется обида на него.

    Как сохранить отношения с любимым мужчиной и избежать расставание. Как улучшить отношения с мужем

    Всем известно, что каждому человеку нужна любовь, независимо от его пола и возраста. Никому не хочется провести жизнь в одиночестве, всем нужна забота и тепло. Еще больше радости доставляет забота о любимом человеке. Но до чего же непросто найти любимого человека, и это даже иногда кажется невозможным! На самом деле гораздо сложнее, обретя любовь, сохранить ее. Чтобы водоворот бытовых неурядиц не погасил чувства, чтобы бытовые проблемы не разрушили страсть, нужно немедленно задуматься о том, какие у вас отношения со второй половинкой на данный момент. Тогда вы никогда не узнаете что такое слезы потерь.

    Может быть бесчисленное количество причин, по которым распадаются браки. Статистика утверждает, что в наше время разрушается около половины всех заключенных браков, но не которые данные указывают более высокий процент расторгнутых брачных союзов. Сколько бы ни было причин разрыва, корень нарастающей проблемы обычно один и тот же – «огонь погас». Главная ошибка вступающих в брак состоит в том, что относительно стабильные отношения (тем более, подкрепленные печатью в паспорте) они воспринимают как нерушимые. На самом деле, чтобы отношения продолжались, а не стояли на одном месте или разрушались, их нужно постоянно поддерживать, нужно следить за тем, чтобы «искра не пропадала» — она может погаснуть очень быстро, если вы проявите невнимательность. Ведь рядом с вами – живой человек, он вам не принадлежит и может уйти в любую минуту. Поэтому работу над собой и над отношениями никогда не стоит прерывать, какой бы стабильной парой вы не были.

    Обратите внимание на несколько правил, придерживаясь которых, можно не только сохранить отношения, но и улучшить их, сделать их более теплыми и доверительными.

    Источники:
    Как сохранить отношения 4 уровня любви
    Семейная психология о том, как сохранить любовь в отношениях и интерес — статья психолога Натальи Родионовой!
    http://www.grc-eka.ru/love/kak-soxranit-lyubov-v-otnosheniyax.html
    Как сохранить отношения надолго
    Как сохранить отношения надолго Сегодня каждый человек и каждая семья, хотели бы сохранить отношения надолго , что бы стать еще счастливее и успешнее. Но проблема большинства в том, что не
    http://psyh-olog.ru/2013/08/kak-soxranit-otnosheniya-nadolgo/
    Как сохранить отношения с любимым, боюсь потерять мужчину!
    Из письма Марии в Сампросветбюллетень: — «Как сохранить отношения с любимым? Я боюсь потерять своего мужчину, последнее время замечаю, что он стал иногда для
    http://dating-zamuzh.ru/blog/otnosheniya-s-muzhchinami/kak-soxranit-otnosheniya-s-lyubimym.html
    Как сохранить отношения с любимым мужчиной и избежать расставание
    До чего же непросто найти любимого человека, и это даже иногда кажется невозможным! На самом деле гораздо сложнее, обретя любовь, сохранить ее. Обратите внимание на несколько правил, придерживаясь которых, можно не только сохранить отношения с любимым муж
    http://www.inmoment.ru/beauty/love/maintain-relations.html

  • COMMENTS