как улучшить зубы

Специалисты утверждают, что цвет слоновой кости – это данный природой оттенок здорового зуба. Но мода на белоснежную улыбку будет вечной. Процедуру чистки зубов от налета и профессиональное отбеливание сегодня предлагают многие частные стоматологические клиники. Но есть ли недорогие способы улучшить состояние и цвет зубов дома? Изучив информацию, мы нашли 5 народных способов отбеливания зубов в домашних условиях. Однако прежде чем применять их на практике, обязательно посоветуйтесь со своим стоматологом.

  1. Как отбелить зубы дома? Купите пищевую соду

Людям, у которых зубная эмаль твердая и при этом есть склонность к образованию зубного камня, стоматологи рекомендуют ежедневно применять не отбеливающую зубную пасту, а обычный зубной порошок. Тем же, кому не помогает избавиться от налета даже это проверенное средство, рекомендована к применению пищевая сода.

Техника выполнения процедуры проста. Влажный ватный тампон опускается в сухую соду и зубы обрабатываются этим порошком до исчезновения следов зубного камня и налета. Это хороший профилактический способ улучшить состояние и цвет зубов дома. Также полезно полоскать рот содовым раствором после принятия пищи. Порошок соды иногда добавляют в зубную пасту.

  1. Цедра апельсина для белоснежной улыбки

Очищая вкусные оранжевые плоды, мы частенько отправляем шкурки в мусорное ведро, забывая о полезных свойствах апельсиновой цедры. Опытные хозяйки никогда не выбрасывают этот ценный продукт, применяя в кулинарии. А еще свежая апельсиновая цедра помогает избавляться от налета на зубах, если приложить ее белой стороной к зубу, потереть и провести массажными движениями по деснам.

  1. Как отбелить зубы дома? Перекись водорода вам поможет!

Это простое дешевое средство есть в каждом доме, но мало кто знает, что перекись водорода может быть использована для отбеливания зубов. Ватным тампоном, смоченным в растворе перекиси водорода протрите зубную эмаль. Будьте осторожны, применяя это средство, поскольку оно может вызывать ожоги слизистой оболочки рта. Не держите раствор во рту долго. Не глотайте средство. После промывания, прополощите рот водой.

  1. Древесная зола – отличное средство улучшить состояние и цвет зубов дома

В древесной золе содержатся компоненты, помогающие избавлению от зубного налета. Как быстро отбелить зубы дома? Порошком древесной золы можно протирать зубную эмаль для достижения эффекта отбеливания. Как и обычную пищевую соду, ее иногда смешивают с зубной пастой.

  1. Вкусное лекарство для зубной эмали – клубника!

Задаваясь вопросом, как быстро отбелить зубы дома, мы часто забываем, что помочь в этом могут продукты питания. К примеру, мякоть клубники богата кислотами, разъедающими зубной налет. Для достижения эффекта отбеливания, нужно протереть зубы кашицей из ягод клубники. Через время прополощите рот зубным эликсиром.

Свойства зубной эмали у каждого человека индивидуальны. Кому-то доктор сам предложит пользоваться специальным зубным порошком, кому-то применение абразивных веществ полностью противопоказано. Помните, что к вопросам сохранения здоровья всегда нужно подходить с осторожностью.

Еще не так давно считалось, что употребление кальция в таблетках решает все проблемы зубов. Это не совсем так. Кальций в таблетках не слишком хорошо усваивается организмом. Эффект от него невелик. Чтобы зубы были действительно здоровыми и красивыми, необходим комплекс мер, направленных на укрепление организма.

Здоровые зубы – это залог здоровья всего организма. Ведь от того, насколько тщательно пережевана пища, зависит правильная работа желудка и кишечника. А болезнетворные бактерии, селящиеся в воспаленных при запущенном кариесе деснах, провоцируют постоянные ангины, заболевания полости рта, носоглотки и т.д.

Поэтому начинать заботу о здоровье зубов нужно с самого детства. Гигиена рта должна стать безусловной привычкой ребенка. Не стоит думать, что уход за молочными зубами не требует особого усердия. Стоматологи предупреждают, что кариес в молочных зубах легко может передаться на коренные. И новые зубы у ребенка вырастут уже больные. Чтобы этого не произошло, помните несложные правила:

  1. Здоровье зубов напрямую зависит от того, что ест ребенок. Сократите потребление конфет, сахара, сладкой газировки. Замените шоколад сухофруктами – это поможет сохранить здоровые зубы.
  2. Чистите зубы два раза в день пастой, которая нравится ребенку на вкус. Тогда процесс будет вызывать радость, а не отторжение.
  3. Если заметили кариес – сразу бегите к стоматологу. Он расскажет, как укрепить зубы.

Как сохранить зубы здоровыми во взрослом возрасте? Тех мер, которых достаточно для ухода за молочными зубами, не хватит, чтобы сохранить коренные зубы. Взрослым людям, кроме гигиены рта, необходимо принимать витамины для укрепления зубов. В настоящее время существует несколько групп препаратов, которые воздействуют с разной степенью интенсивности. Это:

Как сохранить зубы здоровыми – секреты стоматологов

Помимо уже перечисленных советов по укреплению здоровья полости рта, стоматологи дают следующие рекомендации, как укрепить зубы:

Как говорится в известной поговорке: «Пока гром не грянет, мужик не перекрестится». Эта поговорка отлично подходит к нашему отношению к собственному здоровью. Мы обращаем внимание на своё здоровье только тогда, когда какое-то заболевание дает о себе знать. То же относится и к зубам. Но вот, когда, как говорится, «припечет» мы начинаем задумываться над тем, как укрепить зубы. Пока мы не почувствуем дискомфорт при жевании или болевые ощущения во рту, и не подумаем обратиться к врачу. Конечно же, специалисты-стоматологи знают много способов, как укрепить зубы, но они не всегда так уж доступны по цене. На самом деле, не обязательно тратить безумные деньги на лечение, зубы можно укрепить и в домашних условиях, дабы предотвратить проблему.

Итак, как же укрепить зубы, не выходя из дома, узнаем в данной статье.

Еще есть рецепт одной очень полезной и эффективной смеси, которая поможет вылечить зубы и укрепит их. Берем стакан теплой кипяченой воды, добавляем в нее пол чайной ложки соли, пол чайной ложки соды и пол чайной ложки белой глины. В эту смесь «окунаете» зубную щетку и чистите зубы. Это снизит чувствительность зубов к горячему, кислому и холодному, на зубах больше не будет появляться зубной камень и кариес.

Для укрепления зубов необходимо включать в свой рацион продукты, содержащие кальций и фтор, а также употребляйте побольше яблок и моркови.

Немаловажную роль в укреплении зубов играет и зубная паста. К ее выбору необходимо подходить очень ответственно. Она должна содержать фтор и кальций. Чистка зубов, на самом деле, не только полезна и необходима зубам, но во время чистки происходит и массаж десён, который укрепляет их.

Таким образом, следуя нашим советам и соблюдая элементарные правила гигиены, вы можете оградить себя от болезней зубов. Вам не придется ломать голову над тем, как укрепить зубы, или вылечить их, а также просиживать огромные очереди в стоматологических кабинетах. Вопрос о том, как укрепить зубы исчезнет. Они у вас будут здоровые и красивые, стоит только позаботиться о них!

Состояние зубов – это важный фактор. Ведь зубы – это не только красивый внешний вид, но и здоровье организма. Представьте на секунду, если бы у вас не было зубов вовсе, или они были настолько ужасны, что просто невозможно нормально улыбаться. Смогли бы вы чувствовать себя комфортно. Однако из-за регулярного приема вредных напитков, курения, и прочих пагубных факторов, состояние зубов людей ухудшается. Мы расскажем вам, как улучшить состояние зубов в домашних условиях.

Существует несколько способов, которые помогут существенно улучшить состояние ваших зубов. Важно лишь понимать структуру зуба, понимать, что это за природный компонент, и как на него можно воздействовать. Не обязательно ходить к стоматологам и делать дорогостоящие операции по приведению зубов в норму. Вернее, это обязательно, если стадия критично запущена.

Но если сегодня состояние ваших зубов удовлетворительное, то можно самостоятельно улучшить их качество. Как это понять? Можно обратиться к доктору, и узнать состояние, или ответить на простые вопросы:

  1. Вы курите?
  2. Вы употребляете алкогольные напитки чаще, чем раз в 2 недели?
  3. Вы чистите зубы реже, чем раз в день?
  4. Вы пьете хотя бы 1 чашку кофе в день?
  5. Вы пьете больше, чем 1 чашку чая в день?

Если хотя бы на 2 вопроса вы ответили – да, значит, проблемы наверняка есть. Конечно, вы можете ходить к стоматологу раз в месяц, и тогда наверняка ваши зубы в идеале. Но вряд ли бы вы читали сейчас эту статью, если это было так.

Мы же дадим вам реальные советы, как улучшить состояние зубов в домашних условиях.

Итак, давайте рассмотрим несколько советов, которые улучшат состояние зубов, если они находятся не на лучшем уровне:

Используя эти советы, вы существенно улучшите состояние зубов. Стоит применять их в обычной жизни, и в течение нескольких дней результат будет заметен. Далее важно лишь сохранить такое состояние, как это сделать – мы расскажем далее.

Как сохранить состояние зубов, и сделать их привлекательными

После хорошей чистки и улучшения состояния зубов, важно сохранить их такими. Сделать это не сложно, достаточно использовать советы, о которых мы поговорим:

Применяйте эти советы, чтобы сохранить здоровье ротовой полости, улучшить состояние зубов, десен, и прекрасно себя чувствовать. Будьте здоровы, и пусть ваша улыбка сияет долгие годы.

Источники:
5 способов улучшить состояние и цвет зубов дома
Специалисты утверждают, что цвет слоновой кости – это данный природой оттенок здорового зуба. Но мода на белоснежную улыбку будет вечной. Процедуру чистки зубов от налета и профессиональное отбеливание сегодня предлагают многие частные стоматологические клиники. Но есть ли недорогие способы улучшить состояние и цвет
http://receptorium.info/zdorove/5-sposobov-uluchshit-sostoyanie-i-cvet-zubov-doma.html
Здоровые зубы– секреты стоматологов
Чтобы зубы были действительно здоровыми и красивыми, необходим комплекс мер, направленных на укрепление организма. Как сохранить зубы здоровыми во взрослом возрасте?
http://zapitanie.ru/zdorovye-zuby-sekrety
Как укрепить зубы
В данной статье рассказывается как укрепить зубы, не выходя из дома и не обращаясь к специалистам. Рассказывается чем можно чистить зубы, что ваша улыбка служила Вам долгие годы.
http://fb.ru/article/27185/kak-ukrepit-zubyi
Как улучшить состояние зубов
Как улучшить состояние зубов. Состояние зубов – это важный фактор. Ведь зубы – это не только красивый внешний вид, но и здоровье организма. Представьте на секунду, если бы у вас не было зубов вовсе, или они были настолько ужасны, что просто невозможно норм
http://travomarket.ru/blog/kak-uluchshit-sostoyanie-zubov.html

COMMENTS